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Los expertos dicen que los abdominales hipopresivos son mucho mejores que los abdominales normales y que son fantásticos para el post parto.
El cuidado del abdomen no solo debe ser por estética, el tener un abdomen muy extendido provoca con el tiempo incontinencia urinaria, prolapsos y disfunciones sexuales.
Los abdominales hipopresivos disminuyen la presión en el área del abdomen por lo que disminuirá la medida de la cintura además de mejorar el rendimiento deportivo y mejorar la postura.
La idea de los abdominales hipopresivos es quedarse sin aire dentro del cuerpo a esto se le llama “Apnea Respiratoria”, debido a esto las personas hipertensas NO DEBEN PRACTICARLO.Experts say that abdominal hipopresivos are much better than normal and abs are great for postpartum.
Care abdomen should not only be for aesthetic reasons, having a widespread abdominal eventually causes urinary incontinence, prolapse and sexual dysfunction.
Hipopresivos decrease abdominal pressure in the abdomen area so decrease the waist measurement as well as improving athletic performance and improve posture.
The idea of the abdominal hipopresivos is running out of air within the body that is called "Respiratory Apnea" because this hypertensives SHOULD NOT PRACTICE IT.
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