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App beinhaltet:
• 18 abgestufte Übungen. Eine Herausforderung für jedes Level
• Klare Demonstrationsvideos mit Audiokommentaren
• Hilfreiche Tipps, die dich durch jede Übung führen
• Workout-Modus mit zufälliger Schwierigkeitsstufe
• Adrian James 8-Week Challenge
• Absolut keine Trainingsausrüstung erforderlich
Auch erhältlich:
• Adrian James Sixpack-Bauchmuskel-Training
• Adrian James Bootcamp
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