الغذاء المثالى للحامل ‎

About الغذاء المثالى للحامل ‎ Android App

يجب على الحامل أن تعرف التغذية المثالية خلال فترة الحمل ويعد هذا واجباً من واجباتها الأساسية ، فالتغذية المثالية خلال فترة الحمل تشهد بعض التغيرات عنها بالإضافة للفترات العادية من حياة المرأة ، وتوفير الغذاء الجيد المناسب للحامل طوال فترة الحمل بل توفيره أيضاً خلال فترة ما قبل الحمل ، يضمن إلى حد كبير اجتياز الحامل لهذه الفترة الحرجة بأقل قدر من المشقة والتعب ، كما يضمن إلى حد كبير ولادة طفل سليم مكتمل الوزن ، خال من العيوب الخلقية " بإذن الله " ، كذلك يصحب هذا التنظيم الغذائى تنظيم معيشى يبعد الحامل عن الابتعاد عن السلبيات التى تهدها بالخطر مثل التدخين ، والإشعاع ، وتناول عقاقير كيميائية دون استشارة أو وعى ، وغير ذلك ، هذا كله يقع ضمن صفحات هذا الكتاب لكل حامل تبحث عن النصيحة والإفادة فيما يختص بغذائها خلال فترة الحمل .

نتمنا لك أم وسيدة عربية صحه طيبه لها ولطفلها ^_^A pregnant woman must know the ideal nutrition during pregnancy is the duty of the basic duties, nutrition is ideal during pregnancy experiencing some of the changes reported in addition to regular periods of a woman's life, and the provision of adequate food is good for pregnant women throughout pregnancy, but also supplied during the pre-pregnancy, ensures to a large extent passing pregnant for this critical period with a minimum of hardship and fatigue, also ensures to a large extent the birth of a healthy baby incomplete weight, free from birth defects, "God willing", as well as associated this food organization organization of living is pregnant for a move away from the negatives that Tahedha risk, such as smoking, radiation, eating chemical drugs without consulting or consciousness, and so on, all of this is located within the pages of this book for every pregnant woman looking for advice and benefit with respect to Bgmaiha during pregnancy.

We wish you a mother and an Arab lady Tiba healthier for her and her baby ^ _ ^