شکم شش تکه ‎

About شکم شش تکه ‎ Android App

رویای داشتن عضلات شش تکه در یک ماه به واقعیت تبدیل می شود.
یک برنامه ویژه مخصوص تمام دوستانی هست که همیشه آرزوی داشتن یک شکم سیکس پک و یا شش تکه را داشته اند.
بعضی از افراد، بشدت می‌خواهند که عضلات شکمشان را پرورش دهند و شکم شش تکه شان را آشکار کنند. در شرایط عادی، با نظم و انضباط و تعهد زیادی می‌توانید به نتیجه برسید.


در این برنامه به صورت ویدئویی میتوانید دستورالعمل ها و تمرینات لازم برای رسیدن به رویای شکمی 6 تکه رو ملاحظه کنید .The dream of having six pieces of muscle in a month becomes reality.
 A special program for all the friends who always dream of having a Six pack abs or a six-piece have.
Some people strongly demand that his stomach muscles grow and reveal their six pack abs. Under normal conditions, with a lot of discipline and commitment just to get a result.


In this video you can program guidelines and training necessary to achieve the dream of see the abdominal 6 pieces.