What's New
About Kol Kası Hareketleri Android App
Kol Kası Hareketleri - Egzersizleri uygulamamız sayesinde evde kolayca dumbell ile veya aletsiz
Kol kası yapabilir zayıflayıp sıklaşabilir formda kalabilirsiniz.
*Egzersizleri 12 - 15 tekrar çalışın.
*Yeni başlayanlar 1 set, orta ve ileri düzeyde olanlar 2-3 set çalışabilir.
*Yine ağırlıkları seçerken kondisyonunuzu göz önünde bulundurun.
*Düşük ağırlıkla başlayıp zamanla arttırma yoluna gidiniz.Arm Muscle Movement - thanks to our practice exercises at home with dumbbells or easily without tools
You may have arm muscles weakened and can be more frequent form.
* Exercise 12 - 15 working again.
* Beginners 1 set, 2-3 sets, which can operate at intermediate and advanced levels.
* Again, keep in mind when selecting your fitness weights.
* Go to start with low weight ways to improve over time.
Other Information:
Download
This version of Kol Kası Hareketleri Android App comes with one universal variant which will work on all the Android devices.
All Versions
If you are looking to download other versions of Kol Kası Hareketleri Android App, We have 2 versions in our database. Please select one of them below to download.
