Дневник эмоций

About Дневник эмоций Android App

Повышай свою эмоциональную компетентность! Развивай эмоциональный интеллект! Получай рекомендации в сложных эмоциональных ситуациях!
Уже через неделю Вы начнете лучше понимать себя и других. Легче дышать и больше хотеть!

Бесплатная версия.
Основные возможности

- автоматически получать рекомендации системы по нормализации своего эмоционального состояния.

- по запросу получать отчеты:
- частота проявлений эмоций за выбранный период
- преобладающие эмоции за период
- основные причины той или иной эмоции за период

- отвечая за запрос приложения или произвольно Вы можете фиксировать свое эмоциональное состояние и его причину

- а также Вы можете фиксировать причины эмоций, выбирая из предложенного списка или с помощью клавиатурного или голосового ввода

- изучать особенности 11 базовых эмоций, изучая подробную иллюстрированную мини-энциклопедию эмоций.

Предназначение:
• Уже просто обращая внимание на свое эмоциональное состояние в течении дня, вы повышаете свою осознанность, а значит начинаете лучше управлять своими эмоциями, собой, своей жизнью. Особенно важно для тех, кто часто слышит в свой адрес «ты слишком эмоционален». Теперь у вас будет возможность отвечать – «ДА! И это здорово»!

• Получая ежедневные, еженедельные и ежемесячные отчеты, вы получите представление о доминирующем эмоциональном фоне, его причинах. У Вас появиться еще больше возможностей управлять собой и своей жизнью.

• Получая рекомендации от приложения, составленные профессиональными психологами, вы сможет в кротчайшие сроки нейтрализовать негативные эмоциональные состояния, снижая уровень стресса до оптимального.Increase your emotional intelligence! Develop emotional intelligence! Get recommendations on complex emotional situations!
Within a week you will begin to better understand themselves and others. It is easier to breathe and more want to!

Free version.
Key features

- Automatically receive system to normalize the recommendation of his emotional state.

- Upon request to receive reports:
- The frequency of manifestations of emotions for the selected period
- The prevailing emotions during the period
- The main causes of a particular emotion for the period

- Responsible for the application request or randomly, you can capture their emotional state and its cause

- And you can fix the causes of emotions, choosing from the list below or by using the keyboard or voice input

- Study the characteristics of 11 basic emotions by studying the detailed illustrated mini-encyclopedia of emotions.

Purpose:
• For just paying attention to your emotional state throughout the day, you increase your awareness, and then begin to better manage their emotions themselves, their lives. It is especially important for those who are often heard in his address, "you're too emotional." Now you will be able to answer - "YES! And it's great! "

• Get daily, weekly and monthly reports, you get an idea of ​​the dominant emotional background, his reasons. You will have even more opportunities to manage themselves and their lives.

• Obtaining advice from an application created by professional psychologists, you can in the shortest time to neutralize the negative emotional states, reducing stress levels to the optimum.