শীতে আর নয় পা ফাটা

About শীতে আর নয় পা ফাটা Android App

শীতে আর নয় পা ফাটা নিয়েও ঝামেলায় পড়েন অনেকেই। ফাটা পায়ে জ্বালা-পোড়া আর ব্যথা তো আছেই, সেই সাথে যুক্ত হয় পায়ের সৌন্দর্য্যহানীও। শীতে পা ফাটা (cracked feet) ও এর ঘরোয়া প্রতিকার (healing) নিয়ে বিস্তারিত থাকছে এই লেখায়।
পা কেন ফাটে?
শুধুমাত্র শীতকাল ছাড়াও আরও অনেক কারণে আমাদের পা ফেটে যেতে পারে।
যদি কারো পা প্রাকৃতিক ভাবে শুষ্ক হয় তবে ফেটে যেতে পারে, কারণ পা ফাটা রোধের অন্যতম উপায় হচ্ছে একে আর্দ্র রাখা।
দীর্ঘ সময় কোন শক্ত স্থানে দাঁড়িয়ে থাকলে পা ফেটে যেতে পারে।
শরীরের অতিরিক্ত ওজন (overweight) পা ফাটার অন্যতম কারণ। এ সময় পা’কে শরীরের স্বাভাবিক ওজনের পাশাপাশি অতিরিক্ত ওজনও বহন করতে হয় ফলে পা ফেটে যেতে পারে
পা ফাটা রোধে ঘরোয়া প্রতিকার
পা ফাটা সমস্যার সমাধান ঘরে বসেই করে ফেলা যায়। প্রয়োজন শুধু সামান্য কিছু উপকরণ এবং ধৈর্য।
ভ্যাসলিন ও লেবুর রসের মিশ্রণ
পা ফাটা রোধের অনন্য সমাধান হতে পারে ভ্যাসলিন ও লেবুর রসের মিশ্রণ। হালকা গরম পানিতে ১৫-২০ মিনিট পা ভিজিয়ে রাখুন। পা নরম হয়ে আসলে এতে এক চামচ পরিমাণ ভ্যাসলিন এবং ২-৩ টেবিল চামচ লেবুর রসের মিশ্রন লাগান। মিশ্রণটি এমন ভাবে লাগাবেন যেন তা পায়ের সব ফাটা স্থানে প্রবেশ করে।
মধু
পা ফাটে রোধে মধু কার্যকর ভূমিকা রাখে। আধা বালতি গরম পানিতে কিছুটা মধু মিশিয়ে এতে ১৫ মিনিট পা ডুবিয়ে রাখুন। পা নরম হয়ে আসলে ধীরে ধীরে ফাটা চামড়াগুলো ফুট স্ক্রাবারের সাহায্যে তুলে নিন।