Mon Coach Périnée

About Mon Coach Périnée Android App

Découvrez la nouvelle application Mon coach périnée de lights by TENA !

Le meilleur moyen de limiter les petites fuites urinaires est de rééduquer son périnée afin de le tonifier. Pas toujours facile à caler dans son agenda surchargé, la rééducation est pourtant primordiale ! Avec sa nouvelle application « Mon coach périnée », lights by TENA vous offre l’opportunité de faire les bons exercices, partout à tout moment de la journée et en toute discrétion ! À la caisse du supermarché, au bureau, ou encore dans les transports ! Facile d’utilisation, l’application vous propose des exercices simples basés sur les techniques de Pilates, à reproduire tout simplement grâce à des vidéos. Vous pouvez ensuite personnaliser vos propres exercices en fonction du niveau de difficulté et d’intensité choisi et les faire évoluer ! Et pour les étourdies, l’application se charge de vous envoyer des notifications pour vous rappeler de faire vos exercices quotidiennement !

L’application vous permettra également d’obtenir des conseils et astuces liés aux moments Ooups, ainsi que des informations sur les produits lights by TENA que vous pourrez demander gratuitement !

N’attendez plus, téléchargez l’application « Mon coach périnée » et prenez soin de votre périnée en le tonifiant pour réduire les petites fuites urinaires !Discover the new application My coach perineum lights by TENA!

The best way to limit small urinary leakage is to re-educate her perineum to toning. Not always easy to rig in his busy schedule, rehabilitation is paramount yet! With its new application "My coach perineum" lights by TENA offers you the opportunity to do the right exercises anywhere at any time of day and in any discretion! At the supermarket, the office, or in transport! Easy to use, the application offers simple exercises based on Pilates techniques to reproduce simply through videos. You can then customize your own exercises depending on the selected difficulty and intensity level and evolve! And for stunning, the application takes care of sending you notifications to remind you to do your exercises every day!

The application will also allow you to get tips and tricks related to Ooups times, as well as information on the lights by TENA products you can ask for free!

Do not wait, download the application "My coach perineum" and take care of your perineal toning to reduce the small urinary leakage!