গর্ভবতী নারীর যত্ন সুস্থ গর্ভধারণের কিছু টিপস

About গর্ভবতী নারীর যত্ন সুস্থ গর্ভধারণের কিছু টিপস Android App

গর্ভবতী নারীর যত্ন সুস্থ গর্ভধারণের কিছু টিপস আপ্লিকেশনে আপনাদের স্বাগতম।
এই এপসটি(র্ভবতী নারীর যত্ন সুস্থ গর্ভধারণের কিছু টিপস)তে আপনারা জানতে পারবেন যে কিভাবে গর্ভবতী মায়ের সঠিক যত্ন নেয়া যায়। তাদের সঠিক যত্নের উপর নির্ভর করে যে নতুন অতিথি যে পৃথিবীতে আছে তার সুস্থ থাকা। তাই গর্ভবতী মায়ের প্রতি আমাদের অধিক যত্নবান হওয়া প্রয়োজন। আমারা এই এপসটিতে তুলে ধরার চেষ্টা করেছি যে কিভারে তাদের যত্ন নেয়া যেতে পারে, তাদের দিয়ে কি ধরনের কাজ করনো উচিত, কি ধরনের কাজ করনো উচিত নয় ইত্যাদি।গর্ভবতী নারীর যত্ন সুস্থ গর্ভধারণের কিছু টিপস সুস্থ গর্ভধারণের কিছু টিপস মায়েদের অনেক যত্নের প্রয়োজন। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না কখন কি করতে হবে। এই অ্যাপটি কিছুটা হলেও এই সমস্যার সমাধান দিবে।গর্ভবতী নারীর যত্ন

গর্ভবতী নারীর যত্ন সুস্থ গর্ভধারণের কিছু টিপস অ্যাপটিতে যা যা পাচ্ছেনঃ
-গর্ভধারণ সব মেয়েদের কাছেই অতি কাঙ্খিত একটি বিষয়
-প্রি-ন্যাটাল চেকআপ করিয়ে নিন
-সুষম খাবার খাওয়া শুরু করুন
-পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন
-প্রি-ন্যাটাল ভিটামিন নিন
-নিয়মিত শরীরচর্চা করুন
-নেশা জাতীয় দ্রব্য পরিহার করুন
-ক্যাফেইন গ্রহনের পরিমাণ নিয়ন্ত্রন করুন
-দাঁতের যত্ন নিন\
-মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে খেয়াল রাখুন
-ভ্রমনে সাবধান থাকুন
-ওজন বৃদ্ধির দিকে খেয়াল রাখুন

আশা করি অ্যাপ্লিকেশানটি আপনার ভাল লাগবে এবং আপনার মূল্যবান বক্তব্য রিভিও এর মাধ্যমে প্রদান করে আমাদের ভুলত্রুটি সংশোধনের সুযোগ করে দিবেন।