स्मरण शक्ति को बढ़ाने के आसान घरेलु उपाय
याद शक्ति को बढ़ाने के कारगर और आसान तरीके
याददाशत बढाने के लिए योग आसन, याददाश्त का आयुर्वेदिक उपचार
दिमागी खेल के फायदे
एक्सरसाइज करें, प्राकृतिक जड़ी-बूटियां, रोज़ाना इस्तेमाल करें,
मात्रा ठीक रखें, अजवायन, अजवायन की पत्तियां, तुलसी, केसर,
दूध में, काली मिर्च, बढ़ाइए अपनी दिमागी ताकत,
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मछली द्धारा दिमाक तेज करे ,
भूचरी आसन दिमाग तेज रखने और याददाश्त बढ़ाने के लिए,
जैतून द्धारा दिमाक तेज करे, स्ट्रॉबेरी द्धारा दिमाक तेज करे,
हरी चाय द्धारा दिमाक तेज करे
मंत्र का विधिवत उच्चारण ,
अगर पढ़ा लिखा भूल जाते हैं तो, हनुमान जी का पूजन, गाय के घी,
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बादाम का प्रयोग याददाश्त बढ़ाने के लिए,
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