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La teoría de la mente es una app donde puedes tener acceso a todos los contenidos sobre la ansiedad y su tratamiento. Blogs, vídeos, ejercicios y audios. Todo en un formato ameno y flexible, para que puedas entender y tratar mejor tu ansiedad.
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Contenidos principales:
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Una selección de los mejores videotutoriales sobre la ansiedad.
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Podcast seleccionados con temática sobre ansiedad. Invitados de categoria…
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Más contenido sobre crecimiento personal e inteligencia emocional, de la mano de nuestro Blog hermano.
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Audios para relajarte y poder aprender técnicas de relajación, respiración, y meditación.
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