गन्ना के फायदे

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⚫️ गन्ना के फायदे - परिचय

गन्ने का रस बहुत ही सेहतमंद और गुणकारी पेय है। इसमें कैल्शियम, पोटैशियम, आयरन, मैग्नेशियम और फॉस्फोरस जैसे आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसमें विटामिन A, C, B1, B2, B5 , B6 और लौह तत्व एंटीऑक्सिडेंट, प्रोटीन, घुलनशील फाइबर^ भी पाया जाता है।

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▫️ Ganna provides natural glucose to the body necessary for maintaining the muscle power.
▫️ It removes weakness from the body by rehydrating the body thus known as the instant body booster and used by the athletes.
▫️ It is useful for the person suffering from the fever and maintains the protein loss in the body.
▫️ It helps in fighting various types of cancer such as prostate and breast cancer.
▫️ It also provides help in treating the constipation due to its high potassium level.


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