Tu vida tal como es hoy en día es la suma de tus hábitos. Cada pensamiento y cada acción que tú repites como rutina diaria da forma a como es actualmente tu vida. La felicidad, la motivación y el éxito son el resultado directo de la suma de todos estos hábitos. Aquello que realices varias veces como algo cotidiano puede hacer que tu vida mejore o no. El gran problema es que tenemos la tendencia de asumir la mayoría de los hábitos de forma totalmente inconsciente. Esto permite que ciertas rutinas negativas del comportamiento puedan colarse sin que nos demos cuenta. Una vez que se establece un hábito negativo, nos va a ser bastante difícil eliminarlo de nuestra vidaYour life as it is today is the sum of your habits. Every thought and every action that you repeat as daily routine shapes your life as it is today. Happiness, motivation and success are the direct result of the sum of all these habits. That you make several times as an everyday thing can make your life better or not. The big problem is that we tend to take most completely unconscious habits. This allows certain negative routines can creep behavior without our realizing it. Once a negative habit is established, we will be quite difficult to remove from our lives
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