健康ダイエットEx

About 健康ダイエットEx Android App

無料版アプリ「健康ダイエット」に栄養管理機能を追加しました。
＊有料版の購入前に無料版をお試し下さい。


日々の体重、体脂肪率、摂取カロリー、運動量、摂取栄養量を、記録しグラフ化することにより、総合的に管理をすることができます。

普段の食事で塩分の摂りすぎやカルシウム不足、野菜不足、炭水化物過多などが気になるが、毎日どの程度の量を摂取できているかわからない。そういういう疑問にこのアプリはお答えします。

カロリーだけに気をとられて、偏った食事習慣とならないよう、栄養摂取状況をこのアプリで確認しましょう。

カロリー管理、運動管理と栄養管理を継続することの効果は、体重や定期的な健康診断の数値で確認することができます。

開発者自身、このアプリを半年以上使い続けていますが、先日の健康診断で骨密度が２％UPしていることがわかりました。このアプリでカルシウムの摂取量に気をつけていると効果があるようです。

対象とする栄養成分：
塩分相当量、カルシウム、たんぱく質、コレステロール、野菜、炭水化物、脂質、水分量
　
既に無料版をお使いの方は、データ移行可能ですので、是非お試しください。
なお、データ移行後、栄養データを入力すると、これまでの栄養摂取状況をグラフで確認することができます。

操作方法は各画面のHelpを確認願います。

機能一覧
・食品表からの摂取食品の登録
・登録履歴からの摂取食品登録
・摂取カロリー・栄養計算
・食品表の追加／更新
・食品カロリーのインターネット検索
・食品栄養のインターネット検索
・運動内容と時間の登録
・運動の消費カロリー計算
・体重、体脂肪率の記録
・体重、体脂肪率、カロリー、栄養の推移グラフ表示
・グラフの7日間移動平均線表示
・SDカードへのCSVエクスポート／インポート
・目標体重、目標摂取カロリーの設定
・食品分類の編集
・食品表からのキーワード検索
・画面フォントサイズ変更機能
・無料版からのデータ移行
・消費カロリー目標管理機能
・運動編集機能
・画面と文字の拡大率指定機能

＊本アプリはカロリー管理と体重管理のみで使用できます。栄養情報の入力は必須ではありません。栄養管理以外は、ほぼ無料版と同じとお考えください。

＊食品表はユーザが随時追加していく必要があります。食品のカロリー・栄養成分はインターネット検索で調べることができます。
自分用の食品表が登録できると、驚くほど簡単にカロリー・栄養計算ができるようになります。

＊摂取カロリー、消費カロリー、栄養成分量はおおよその値です。
＊動作確認： N-08D

＜ご連絡など＞
2012/10/26 v1.50
①機能追加
　炭水化物と脂質を栄養管理の対象として追加しました。
　既にこのアプリをお使いの方は、炭水化物と脂質を含む参考食品をインポートできます。なお、インポートの前に食品分類「*参考」の食品を削除してください。　
②不具合改修
　体重管理とグラフ表示の不具合を改修しました。

2013/2/18
機種により、初期データを構築中で止まることがあるようです。
スマホ設定のアプリ管理でデータ消去を行った後、アプリを再度起動してみてください。IS11Nで同じ現象が発生しましたが、この対応で回避できたのを確認しています。

2013/2/28
アプリ設定画面の操作ができない場合があるため、画面レイアウトを変更しました。

2013/5/14
①水分量を管理対象としました。なお、初期の水分量は０が入っています。
②数量変更画面で、数量を指定して別食品名で食品登録できるようにしました。
③画面レイアウトを調整しました。We added the nutritional management function in the free version app "healthy diet".
Please try the free version before purchasing * paid version.


Daily body weight, body fat percentage, calories, momentum, the intake nutritional amount, by recording graphed, it is possible to comprehensively manage.

Usually birds too and calcium shortage of salt in the diet, lack of vegetables, but such as carbohydrate overload is a concern, do not know that you are able to ingest the amount of how much every day. This app will answer to such means question.

Only to be distracted calories, so that it does not become unbalanced diet habits, let's check the nutrition situation in this app.

The effect of continuing the calorie management, exercise management and nutrition management, you can check in the weight and regular health diagnosis of a number.

Developers themselves, but we continue to use this app more than six months, it was found that bone density is 2% UP in the recent health diagnosis. There seems to be effective when are careful to intake of calcium in this app.

Nutritional components of interest:
Salt substantial amount, calcium, protein, cholesterol, vegetables, carbohydrates, lipids, water content
 
If you already use the free version, since it is possible data migration, please try by all means.
It should be noted that, after the data migration, when you enter the nutrition data, you will be able to check the nutrition situation of the past in the graph.

How you ask check the Help of each screen.

Feature List
And registration of food intake from food table
· Ingestion food registration from the registration history
-Calorie intake and nutrition calculation
Food table Add / Update
Internet search of food calories
Internet search of food nutrition
And registration of motion content and time
And exercise consumption calorie calculation of
- Weight, record of the body fat percentage
- Body weight, body fat percentage, calories, transition graph display of nutrition
- Moving average line display 7 days of graph
· CSV export / import to SD card
- Target weight, the setting of the target calorie intake
And editing of food classification
Food keyword search from the table
-Screen font size change function
Data migration from the free version
And consumption calorie target management function
And exercise editing functions
-Screen and the character of the enlargement factor specified function

* This application can be used in only calorie management and weight management. Input of nutrition information is not required. Other than nutrition management, please think the same as almost free version.

* Food table must continue to add at any time by the user. Caloric and nutritional components of the food you can check in the Internet search.
When the food table can register for yourself, you will be able to surprisingly simple to calorie and nutrition calculation.

* Calorie intake, calories, nutrition component amounts are approximate values.
* Operation check: N-08D


2012/10/26 v1.50
① additional functions
Carbohydrate and lipid added as a target of nutritional management.
If you already use this app, you can import a reference food that contains carbohydrates and lipids. In addition, please remove the food of food classification "* Reference" before the import.
② trouble renovation
It has been fixed the problem of weight management and graphical display.

2013/2/18
Depending on the model, there seems to be able to stop the initial data in the building.
After the data erasure in the application management of smartphone configuration, please try to launch the app again. The same phenomenon has occurred in the IS11N, we check to see we were able to work around this correspondence.

2013/2/28
 Since there is a case where the operation of the application setting screen is not possible, we have changed the screen layout.

2013/5/14
① we have managed the water content. In addition, the initial moisture content contains a 0.
In ② quantity change screen, it can now be food, registered in another name of the food by specifying the quantity.
③ we have to adjust the screen layout.