About التخلص من الأرق وقلة النوم بدون أنترنت Android App
يحتوي التطبيق على أزيد من 30 وسيلة للتخلص من الأرق و تسريع النوم من بينها :
العلاج السلوكيّ
المشروبات التي تساعد على النوم
العلاج الإدراكي
فوائد ا لخزامى
طريقة استعمل الوسادة
أهمية أشعة الشمس لمن يعاني الارهاق
العلاج بالأدوية
العلاج بالأعشاب
قراءة القرآن الكريم
إرهاق الجسم بممارسة بعض التمارين الرياضية
النوم على طهارة
التعوذ بالله من الشيطان الرجيم
الاستمتاع بقراءة الكتب والروايات قبل النوم
لبس الملابس المريحة
الابتعاد عن تناول الكافيين
بالاضافة الى دكر أهم النصائح لنوم هادئ
Other Information:
Download
This version of التخلص من الأرق وقلة النوم بدون أنترنت Android App comes with one universal variant which will work on all the Android devices.
All Versions
If you are looking to download other versions of التخلص من الأرق وقلة النوم بدون أنترنت Android App, We have 1 version in our database. Please select one of them below to download.
