Простая техника Как избавиться от страхов состоящая из трех шагов.
Вначале выявляет страх.
Первое, что нам нужно - это записать, чего мы боимся сделать или боимся иметь.
Затем выполняем три шага по избавления от страхов.
Шаг первый:
Пишем, какие будут наихудшие последствия если все пойдет по наихудшему сценарию?
Пишем то, что может произойти реально.
Перебираем все возможные сценарии.
Шаг второй:
Какие будут наилучшие последствия если все пойдет по наилучшему сценарию?
Аналогично составляем список.
Шаг третий:
Что будет скорей всего на самом деле?
Этот простой метод, поможет избавиться от любых страхов.
Скачать приложение "Как избавиться от страхов".
This version of Как избавиться от страхов Android App comes with one universal variant which will work on all the Android devices.
If you are looking to download other versions of Как избавиться от страхов Android App, We have 3 versions in our database. Please select one of them below to download.