Программа тренировок: Фитнес п

About Программа тренировок: Фитнес п Android App

Привет. С помощью приложения программа тренировок: Фитнес план на 30 дней вы ПОХУДЕЕТЕ! Я создал его, чтобы помочь таким же обычным людям, как и я. Когда я начинал свой путь в похудении, то искал приложение, которое создало бы для меня комплекс тренировок на длительный период на основе моих физических данных.

Если вы только начинаете свой путь в похудении, то вы попали в нужное место.

Да, в интернете полно тренировок на каждый день, но я не понимаю, зачем их выкладывают. Ведь вы не можете их повторить в точности: либо у вас не хватает навыков, либо вы банально слабы для них. Также я ставил упор на бесплатности тренировок, т.е. никаких тренажерных залов и других платных штук. Еще в приоритете значилось: доступность в любом месте и времени.

Как вы понимаете таких приложений я не нашел и поэтому я его создал! В моем приложении за 30 дней вы значительно повысите свои физические данные, т.е. ваша выносливость увеличится как минимум в 2 раза. Если вы не умеете подтягиваться, то вы научитесь это делать за 30 дней. Вы за 30 дней вырабатываете в себе привычку заниматься спортом. Узнаете много интересных фактов о спорте и правильном питании.

Да, все верное, без правильно питания увы никуда. Я тоже раньше думал, что это не столь значительный пункт, а на практике все оказалось иначе. Вы можете вообще не заниматься спортом, а только правильно питаться и при этом худеть. Но тогда вы будите слабыми и кожа у вас будет дряблая. Спорт все же нужен.

Все мы разные и тренировки подбираются для вас индивидуально, учитывая ваши показатели, такие как:
1. Индекс массы тела.
2. Вес.
3. Рост.
4. Возраст.
5. Вашу изначальную физическую подготовку.

Эти тренировки сможет пройти любой человек, мы тестировали даже на бабушках, не одна бабушка не пострадала ?

Также планирую провести розыгрыш призов среди участников, которые пройдут комплекс тренировок ХУДЕЕМ 30 ДНЕЙ с данным приложением.

Меня зовут Антон Боголепов, найти меня можно в вк, пиши буду рад вам помоч.