योग से उपचार Treatment by YOGA

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Asana is yoga pose or posture or position of the body. Patanjali in ashtanga yoga defines asanas as Steady and Comfortable pose.
Healthy mind lies in healthy body, A truly said mantra of life.

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योग के माध्यम से शरीर, मन और मस्तिष्क को पूर्ण रूप से स्वस्थ किया जा सकता है। तीनों के स्वस्थ रहने से आप स्‍वयं को स्वस्थ महसूस करते हैं। योग के जरिए न सिर्फ बीमारियों का निदान किया जाता है, बल्कि इसे अपनाकर कई शारीरिक और मानसिक तकलीफों को भी दूर किया जा सकता है। योग प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाकर जीवन में नव-ऊर्जा का संचार करता है।
योगा शरीर को शक्तिशाली एवं लचीला बनाए रखता है साथ ही तनाव से भी छुटकारा दिलाता है जो रोजमर्रा की जि़न्दगी के लिए आवश्यक है। योग आसन और मुद्राएं तन और मन दोनों को क्रियाशील बनाए रखती हैं। योग क्‍या है, योग कैसे किया जाता है, योग कैसे काम करता है, विभिन्‍न बीमारियों को दूर करने के लिए योग कैसे करें, योग के क्‍या फायदे हैं, मोटापा दूर करने के लिए योग और योग के अन्‍य फायदों के बारे में अधिक जानकारी के लिए इस एप्लीकेशन को डाउनलोड करें |

► Pranayam (प्राणायाम)
► Yoga asanas (योग आसन)
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The body, mind and mind through yoga as a whole can be healthy. Healthy living three you feel yourself healthy. The diagnosis of not only diseases through yoga, but it is adopting may be far too many physical and mental suffering. Yoga immune system communicates the new energy in life by strengthening.
Yoga body maintains powerful and flexible reminds rid of the tension which is necessary for everyday Jihndgi. Yoga postures and movements body and mind maintain both functional. Yoga What is Yoga How is yoga works, more information about other benefits of yoga, and how yoga to overcome various diseases, to explain the benefits of yoga, obesity away to download this application |

► Pranayam (breathing)
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