Atitude Boa Forma

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Ter saúde é muito mais que um corpinho bonito...

O #atitudeboaforma é um movimento criado pela BOA FORMA, para reunir mulheres como você, que apostam nas escolhas saudáveis para ficar mais bonita, viver melhor e ser mais feliz.
Que tal fazer uma reeducação alimentar, com uma excelente dieta, dicas de treino, uma receita levinha, sucos nutritivos, passeios de bike, etc? Assim, a gente acompanha o seu dia a dia, troca figurinhas, responde suas duvidas, enfim, fica ainda mais próxima.
Publique dieta nas redes sociais com o #atitudeBoaForma e participe!!
Cada mês há uma missão e as melhores fotos saem na revista! Várias leitoras já participam: nos últimos meses, reunimos mais de 215 mil posts de seguidoras de BOA FORMA nas redes sociais. Vem com a gente!

#ATITUDEBOAFORMA é muito mais que um corpinho bonito...

- É um jeito leve de buscar saúde e bem-estar.
- É ter disciplina para trabalhar, estudar e ainda encontrar tempo e energia para malhar.
- É procurar fazer boas escolhas à mesa.
- É gostar da vida ao ar livre.
- É estar aberta para experimentar coisas novas: um exercício, um suco, um passeio.
- É aceitar desafios porque quer ir mais longe.
- É querer estar bonita da cabeça aos pés.
- É se orgulhar de compartilhar suas conquistas.
- É ter atitude sempre porque não está nesta vida de passagem: quer ser protagonista.

Nunca foi tão fácil fazer a sua dieta!
Agora com o aplicativo Atitude Boa Forma você vai mudar de vida, com mais saúde, receitas, modelos de dieta, receitas de sucos detox, contagem de calorias, etc.
Tudo que você precisa para ganhar massa muscular, manter o peso ou emagrecer de uma vez por todas.
Você merece!Being healthy is much more than a beautiful little body ...

The #atitudeboaforma is a movement created by FITNESS, to gather women like you who bet on healthy choices to become more beautiful, live better and be happier.
How about making a nutritional education, with an excellent diet, workout tips, one levinha recipe, nutritious juices, bike rides, etc? So, we came with your day to day, figurines turn, answers your questions, in short, is even closer.
Post diet on social networks with #atitudeBoaForma and participate !!
Each month there is a mission and the best pictures come out in the magazine! Several readers already: in recent months, we have gathered over 215,000 posts of FITNESS followers on social networks. Come with us!
 
#ATITUDEBOAFORMA Is much more than a beautiful little body ...

- It is a lightweight way to find health and well-being.
- You have the discipline to work, study and still find time and energy to work out.
- You try to make good choices at the table.
- It's like the outdoor life.
- It's being open to trying new things: an exercise, a juice, a walk.
- It is accepting challenges because wants to go further.
- You want to be beautiful from head to toe.
- Be proud to share their achievements.
- You always have attitude because it is not in this life of passage: want to be protagonist.

It has never been so easy to make your diet!
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You deserve!