¿Te has propuesto bajar la barriga en pocas semanas? La panza no es solo antiestética. También es peligrosa para tu salud. La grasa que se acumula en tu abdomen, aumenta el riesgo del sindrome metabólico, una condición que propicia la aparición de diabetes, enfermedades del corazón y obesidad. Por tanto, hay que hacer todo lo posible para reducir la panza. El ejercicio, la dieta, dormir bien y cambiar algunos hábitos te ayudarán.Have you proposed lower belly in a few weeks? The belly is not only unsightly. It is also dangerous to your health. The fat that accumulates in your abdomen, increases the risk of metabolic syndrome, a condition that causes the appearance of diabetes, heart disease and obesity. Therefore, we must do everything to reduce the belly. Exercise, diet, sleep well and change some habits will help.
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