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BCamp Outdoor Training

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Dec 09, 2020
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About BCamp Outdoor Training Android App

Questa realta' nasce per avvicinare sportivi e non sportivi al mondo dell'outdoor training, ovvero l'allenamento nei parchi, all'aria aperta. Il concetto di palestra viene totalmente abbandonato, non essendo quindi legati ad un luogo!! L’obiettivo è educare la persona ad allenarsi dove e quando vuole, prendendo consapevolezza nei propri mezzi. Non avendo bisogno di macchinari, l’unica cosa di cui si ha bisogno è il proprio corpo.
– Gli ALLENAMENTI sono principalmente a corpo libero e con l’utilizzo di attrezzi (trx, kettlebell, corde navali, bosu, ecc) che vengono messi a disposizione dall’istruttore.
– Ogni settimana vi verrà proposto un allenamento DIFFERENTE rispetto alla precedente, per dare sempre NUOVI STIMOLI al corpo.
– ADATTO A QUALSIASI TIPO DI PREPARAZIONE. Essendo prettamente a corpo libero, L’intensità la scegli tu.
– AUMENTO DEL TONO MUSCOLARE E DIMINUZIONE DELLE % DI MASSA GRASSA. Questo tipo di metodologia consente di accelerare il metabolismo a riposo e di continuare a bruciare calorie anche nelle ore successive all’allenamento.
– Lavoro a 360° vuol dire che oltre al miglioramento visivo si avranno un aumento della FORZA e della RESISTENZA muscolare, della COORDINAZIONE e della FLESSIBILITA’.
– Aspetto non meno importante degli altri è il miglioramento della RESISTENZA CARDIOVASCOLARE e CARDIORESPIRATORIA, aiutando a prevenire patologie importanti.
Gli allenamenti proposti sono di gruppo, ma sarete comunque sempre seguiti con la massima attenzione da istruttori qualificati laureati in scienze motorie e sportive.

Other Information:

Requires Android:
Android 4.4+ (Kitkat, API 19)
Other Sources:

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This version of BCamp Outdoor Training Android App comes with one universal variant which will work on all the Android devices.

Variant
1003001
(Dec 09, 2020)
Architecture
Unlimited
Minimum OS
Android 4.4+ (Kitkat, API 19)
Screen DPI
nodpi (all screens)

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