CFT059 - Crossfit Team 059 2.1.5 Icon

CFT059 - Crossfit Team 059

Mumble SRL Sports
4.8
96 Ratings
1K+
Downloads
2.1.5
version
Oct 03, 2015
release date
9.5 MB
file size
Free
Download

What's New

Risoluzione di problemi minori

About CFT059 - Crossfit Team 059 Android App

Movimenti funzionali. Alta intensità. Costantemente variati.
CrossFit è un programma di allenamento volto a migliorare la competenza fisica in ognuna delle dieci categorie del fitness.
Resistenza cardiovascolare. Resistenza al lattato. Forza. Flessibilità. Potenza. Velocità. Coordinazione. Agilità. Equilibrio. Precisione.

Come facciamo tutto questo al nostro box CrossFit Team 059?

Ci alleniamo in classi, o mini gruppi, che vanno dalle 10 alle 20 persone. Verrai sempre seguito da uno o due dei nostri Coaches certificati CrossFit.

Riscaldamento iniziale, mobilità articolare, tecnica,
una sessione di forza (dinamica - massima - esplosiva),
W.O.D. (workout of the day), stretching.
In questo modo ogni giorno imparerai, o migliorerai,
la tecnica di vari esercizi e la metterai in pratica
nel workout of the day, che sarà diverso ogni giorno, ed
infine allungherai i tuoi muscoli per prevenire gli infortuni.

- Prenota le tue lezioni
- I W.O.D. giornalieri sempre disponibili!
- Rimani aggiornato sulle news del box
- Contatta il box

Other Information:

Package Name:
Requires Android:
Android 1.5+
Other Sources:
Category:

Download

This version of CFT059 Android App comes with one universal variant which will work on all the Android devices.

Variant
16
(Oct 03, 2015)
Architecture
universal
Minimum OS
Android 1.5+
Screen DPI
nodpi (all screens)
Loading..