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v1.1 Mejoras Graficas
About EMOM Android App
Esta aplicación esta diseñada para practicar EMOM, donde y cuando lo desees. La interfaz es muy amigable y sencilla de utilizar. Si practicas este tipo de entrenamiento, esta aplicación te sera muy útil.
EMOM son las siglas de Every Minute on a Minute. Es un tipo de entrenamiento cuyo funcionamiento consiste en realizar cierto número de repeticiones de un ejercicio dentro de un minuto durante el mayor número de minutos posible. El tiempo que resta desde el fin del ejercicio marcado hasta el fin del minuto es de descanso.
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