Добавлено еще 10 упражнений и 190 продуктов
FexFit - Социальная сеть и уникальный комплекс полезных знаний, сервисов и инструментов:
- Дневник веса и ИМТ
- Замеры тела
- Каталог упражнений
- Калории в продуктах
- Пищевые добавки
- Питание и фитнес (статьи)
Дневник веса. Замеры тела
Удобные и функциональные онлайн - трекеры веса и размеров тела. Записывайте и отслеживайте статистику и динамику веса и объемов тела всего в пару кликов, дома, в зале или на работе ― везде, где есть доступ в интернет!
Базы данных
Наши базы хранят информацию о содержании калорий, БЖУ и других питательных веществ почти по всем известным продуктам питания и ингредиентам (таблица калорийности). Также у вас будет доступ к базе упражнений, для которых рассчитан расход калорий. Эти данные крайне полезны для тех, кто хочет максимально точно вести дневники питания и тренировок.
Новости и статьи
Наши авторы и эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации, касающейся диет, тренировок и других аспектов пути к здоровому образу жизни. Только качественный контент, никакого «ГМО» :)
Калькуляторы
Мы внедрили полезные и актуальные калькуляторы, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, подсчитать расход калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения, сколько протеина и гейнера употреблять для лучшего эффекта, определить количество подходов в базовых упражнениях… и многое другое. Список ниже.
Внешность:
- Индекс массы тела (ИМТ)
- Калькулятор количества жира
- Идеальный вес тела
- Пропроциональность тела
- Расчет площади поверхности тела
Здоровье:
- Шкала риска ССЗ «SCORE»
- Расчет суточной нормы витаминов
- Оптимальный пульс для сжигания жира
Питание:
- Нормы калорий и БЖУ
- Калькулятор для кето-диеты
- Расчет веса по диете Дюкана
- Сколько воды пить для похудения
- Сколько протеина пить в день
- Сколько гейнера пить в день
Спорт:
- Длительность тренировки в тренажёрном зале
- Подсчёт энергозатрат за одну тренировку
- Расчёт подходов в базовых упражнениях
- Расчет веса штанги для жима лежа
- Калькулятор подъема штанги
- Расчет максимального веса жима лежа
Требуется регистрация. Часть функций доступна только по платной подписке
This version of FexFit Android App comes with one universal variant which will work on all the Android devices.
If you are looking to download other versions of FexFit Android App, We have 1 version in our database. Please select one of them below to download.