O Aplicativo Minha Cura serve como ajuda e auxílio para a Depressão e Ansiedade, de modo algum interrompa sua consulta médica e medicamentos prescritos pelo o médico.
Aplicativo para quem tem Ansiedade e Depressão – Estudos e Técnicas para ajudar a diminuir sua dor.
* ANSIEDADE
Como tratar
Terapias Alternativas
Como controlar
* Depressão
Depressão ou Tristeza
Depressão vs Ansiedade
Tipos de Depressão
* Sentimentos
Culpa
Auto Sabotagem
Medo
Raiva
Suicídio
Derrota - Fracasso
Tristeza
Fobia Social
Angústia
Inferioridade
36 maneiras de lidar com a depressão
* Melhores Alimentos
Bebidas
Culinárias
*DIA E NOITE
Dicas da manhã
Dicas da noite
* Exercícios
Respiração
Meditação Guiada
* Dicas do Dia
* Músicas
Músicas para acalmar
* Vídeos
* Dicas para quem quer ajudar
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