La música clásica es considerada como el segundo tipo de música más compleja (después del jazz), y los estudios han confirmado que ayuda a las plantas a crecer más rápido. ¿Sabías que la música clásica también tiene algunos beneficios sorprendentes para nosotros los seres humanos aparte de ser un poderoso medio de arte?
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Beneficios de la música clásica:
La música clásica es considerada como el segundo tipo de música más compleja (después del jazz), y los estudios han confirmado que ayuda a las plantas a crecer más rápido. ¿Sabías que la música clásica también tiene algunos beneficios sorprendentes para nosotros los seres humanos aparte de ser un poderoso medio de arte? Según Todo Mail:
1. Aumenta tu cerebro. Se ha investigado y comprobado en la Universidad de Helsinki que las personas que escuchan música clásica experimentan una mayor actividad en los genes que están relacionados con la recompensa y el placer. Además, hay un efecto conocido como el Efecto Mozart, que atribuye un aumento en los niveles de inteligencia para el disfrute regular de la música clásica.
2. Acelera las curaciones. En la década de los 80, los médicos empezaron a emplear las propiedades curativas de la música en lo que actualmente conocemos como musicoterapia. Un estudio demostró que la música clásica acelera el proceso de curación en los niños que salen de cirugías.
3. Calmante - estado de ánimo cambiante. ¿Tuviste un día estresante? ¿Te sientes triste o enojado? Siéntate por un momento y pon un poco de música clásica, pues al igual que sana y relaja tu cuerpo también puede sanar tu mente y alma. La música clásica te obsequia ratos de tranquilidad.
4. Te ayuda a dormir. El efecto calmante de la música clásica también permite conciliar el sueño de manera más rápida. Las personas que sufren de insomnio pueden reemplazar las pastillas para dormir por un poco de música clásica antes de acostarse en la cama.
5. Mejora tu entrenamiento deportivo. Algunas personas disfrutan escuchar música alegre y rápida cuando van al gimnasio, ya que esta música les da un impulso de adrenalina.
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Benefits of classical music:
Classical music is considered the second most complex (after jazz) music, and studies have confirmed that helps plants to grow faster. Did you know that classical music also has some amazing benefits for us humans apart from being a powerful means of art? According to All Mail:
1. Increase your brain. It has been researched and tested at the University of Helsinki that people who listen to classical music experience increased activity in genes that are associated with reward and pleasure. In addition, there is an effect known as the Mozart Effect, which attributes an increase in levels of intelligence for regular enjoyment of classical music.
2. accelerates healing. In the 80s, doctors began to use the healing properties of music in what we now know as music therapy. One study showed that classical music accelerates the healing process in children coming out of surgery.
3. Calming - changing mood. Did you have a stressful day? Do you feel sad or angry? Sit for a moment and put some classical music, because like healthy and relax your body can also heal your mind and soul. Classical music gift you moments of tranquility.
4. It helps you sleep. The calming effect of classical music also allows you to sleep faster. People suffering from insomnia can replace sleeping pills for some classical music before going to sleep in bed.
5. Improve your sports training. Some people enjoy listening to lively and fast music when they go to the gym, because this music gives them a boost of adrenaline.
So listening to classical music!
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