Recetas De Postres

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El postre es el plato de sabor dulce o agridulce que se toma al final de la comida. Cuando se habla de postres se entiende alguna preparación dulce, bien sean cremas, tartas, pasteles, helados, bombones, etc. Por extensión se denomina postre a cualquier comida dulce incluso si su objetivo no es ser ingerido al final de la comida. Algunos ejemplos son las galletas o magdalenas.

Los postres han sido siempre el broche de oro de una comida. Un buen postre, resaltará la satisfacción de los alimentos anteriores. En muchos casos se planean como una agradable sorpresa, pero realmente constituyen también un complemento importante al aporte de nutrientes en la alimentación diaria. Contienen elementos nutritivos como frutas, leches, huevos y elementos energéticos como azúcares y grasas. Son los postres los que endulzan la vida si se consumen con moderación. Hay postres que se preparan al momento o con anticipación, con el fin de agradar al paladar ya que existen postres en todas las temperaturas y texturas (al tiempo, calientes, fríos, helados y mixtos).

Importante es considerar en estos días que los postres son de gran aportación calórica y energética por lo que también se han diseñado en la actualidad gran variedad de postres que han logrado cambiar ingredientes por algunos con menos riesgos para la salud, ejemplo de ello son los que incluyen menos grasas, o bien frutas naturales, ingredientes sin refinar o azúcares sustitutas para evitar enfermedades como la diabetes mellitus o gordura.The dessert is a sweet dish or sour taste that is taken at the end of the meal. When it comes to desserts understand any sweet preparation, whether creams, cakes, pastries, ice cream, chocolates, etc. By extension it is called any sweet dessert food even if your goal is not to be eaten at the end of the meal. Examples include cookies or muffins.

Desserts have always been the grand finale of a meal. A good dessert, highlight the satisfaction of the above foods. In many cases they are planned as a pleasant surprise, but really also an important supply of nutrients in the daily diet supplement. They contain nutrients such as fruits, milk, eggs and energy elements as sugars and fats. Are the desserts that sweeten life if consumed in moderation. There are desserts that are prepared at the time or in advance in order to please the palate as there are desserts at all temperatures and textures (while, hot, cold, ice and mixed).

Important is to consider these days that the desserts are of great heat and energy contribution so are also designed today variety of desserts that have managed to change ingredients by some with fewer health risks, example of this are those who They include less fat or natural fruit, raw ingredients or sugar substitutes to prevent diseases such as diabetes mellitus or obesity.