Recetas ensaladas saludables

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En esta aplicación te ofrecemos la mejor selección de recetas de ensaladas, recetas variadas y con todo tipo de ingredientes y preparaciones. Estas son unas recetas saludables y a la vez ensaladas fáciles de preparar, ideales para comer durante todo el año como plato principal o como acompañamiento de otros platos.

Una ensalada es un plato frío con hortalizas mezcladas, cortadas en trozos y aderezadas, fundamentalmente con sal, aceite vegetal y vinagre. Aquí encontraras ensaladas verdes, puede tomarse como plato único, antes o después del plato principal e incluso como complemento.

Te presentamos el listado de Recetas ensaladas saludables:


-Ensalada primavera
-Ensalada de lechuga y naranja
-Ensalada de colores
-Aderezo de mostaza
-Ensalada variada
-Ensalada oriental
-Ensalada griega
-Ensalada de verduras
-Ensalada de ciruela y pasta
-Tomates rellenos
-Ensalada de pasta
-Ensalada de piña tropical
-Ensalada caprese
-Ensalada de coliflor y naranjas

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Una buena ensalada, bien combinada, lo admite todo. Son muy recomendables para el verano. Nos ayudan a perder peso, hidratar, cuidar y embellecer nuestra piel. ¡Que no falte una ensalada en la mesa para cada comida! Son rápidas de hacer y nutritivas.