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About SELF Android App
SELF es un nuevo reto de jóvenes para jóvenes, con el propósito de brindarles bienestar y que tengan la oportunidad de crear hábitos para mantener un estilo de vida saludable, en relación a nutrición, fitness, salud mental, y entretenimiento. Todo en una una app móvil que alberga diferente contenido con el propósito de ayudarles a lograrlo.
El reto contiene:
-Rutinas de ejercicio según su nivel
-Orientación nutricional
-Consejos para su salud mental
-Entretenimiento en moda y deportes.
Cada orientación del reto es creada por expertos en el área, logrando así crear una comunidad de jóvenes que están en busca de ser su mejor versión.
Y muchísimos más beneficios
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