Sonidos para Dormir

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Sonidos para dormir

se ha comprobado que existe sonidos que ayuda a relajar tu cerebro, sonidos con frecuencia exacta que te ayudaran a conciliar el sueno.

Entendemos perfectamente las consecuencias peligrosa que traen el no poder dormir, unas de ellas es el mal humor, ansiedad, preocupaciones.

Hemos recopilado una lista de Audios para dormir, nosotros mismo lo hemos usado y hemos obtenidos buenos resultados.

Con nuestra aplicación no solo podrás disfrutar de los mezcla de sonidos que hemos preparados para ti, tu mismo podrás ir descubriendo que sonidos o que combinación de sonidos te ayudara mas.


Algunas de las característica principales son el recordatorio para ir a dormir.

Podrás encontrar los siguiente audios.

Sonidos de lluvias
Sonidos blancos
Sonidos relajantes
Sonidos para dormir
Sonidos para el cerebro

La importancia de Dormir adecuadamente


Necesitamos dormir para poder pensar claramente, reaccionar rápido y asentar nuestra memoria, es un hecho que los procesos del cerebro que nos ayudan a recordar, aprender, recordar son especialmente activos mientra dormimos.

Dormir es muy importante para tener una buena salud
Estudios han demostrado que no poder dormir adecuadamente aumenta el riesgo de hipertensión.

Te deseamos buena salud.

sonidos para dormir