TWOACT: Medberoende

About TWOACT: Medberoende Android App

Många människor lever i relationer där de lever efter andras mående. Att vara medberoende är vanligt, dock inget som vi mår bra av i längden.

Twoact´s app Medberoende kan liknas som ett första bedömningssamtal man har i terapi förpackat i en app.

-Här får du information om hur medberoende fungerar samt teorier och kunskap kring hur vi kan bete oss.

-Du kartlägger diskret dig själv och får snabbt en överblick hur ditt beteende ser ut. Genom kartläggning får du en fingervisning om du befinner dig i riskzonen till ett medberoende eller lever i ett medberoende.
Inga resultat sparas eller kan spåras i efterhand.

-Råd & tips är utformade och framtagna utifrån olika terapiformer.

-Dagboken är till för du ska skriva hur dina val påverkar dig. Bra val ger bra dagar och mindre bra val kan du lära dig av. Allt för att öka din egna medvetenhet. Genom ditt arbete kan du följa din utveckling bakåt i tiden.

-Personlig timer, Denna funktion är till för att öka din medvetenhet när du behöver den som mest.

Appen Medberoende är ingen behandling, utan ska ses som en hjälp till självhjälp.
Vi hjälper dig i steget mot en bättre framtid.

Kom ihåg att vägen till förändring börjar med kunskap om problemet. Many people live in relationships where they live by other people's mood. Being co-dependency is common, however, nothing that makes us feel good in the long run.

Twoact's app Codependency can be likened to a first assessment conversations you have in therapy packaged in an app.

-Here You get information about how co-dependent functions and the theories and knowledge about how we can behave.

-You Chart discrete yourself and get a quick overview how your behavior looks like. Through the survey, you get a hint if you are at risk for a co-dependent or live in a co-dependent.
No results saved or can be traced afterwards.

-Advice & Tips are designed and developed based on various forms of therapy.

-Dagboken Is for you to write how your choices affect you. Good choice gives good days and less good choice, you can learn from. All to increase your own awareness. Through your work, you can follow your progress in the past.

-Personal Timer This function is to increase your awareness when you need it most.

The app Codependency is no treatment, but should be seen as a self-help.
We will help you in the move towards a better future.

Remember that the road to change begins with knowledge of the issue.