Up Kin

About Up Kin Android App

Et si vous commenciez par les fondamentaux ?

Elaboré par une équipe de kinésithérapeute, ostéopathe, coach sportif et fondé sur des preuves scientifiques, Up kin s’impose comme partenaire entre vous et nos praticiens.

Up kin s’adresse au particulier pour réaliser un bilan forme santé, aux sportifs pour limiter les risques de blessures mais aussi aux entreprises pour prévenir les troubles musculo-squelettiques de leurs personnels.

Avec Up Kin votre coach est à portée de main.

Accédez à vos données 24h/ 24 h.
Retrouvez votre suivi (bilan).
Révisez vos exercices spécifiques et entrainez-vous grâce à nos vidéos pédagogiques.
Boostez votre vitalité en suivant nos conseils.
Découvrez nos astuces pour être en forme.

La démarche :
1. En téléchargeant Up Kin, vous trouverez un praticien certifié proche de vous.
2. Une fois le rendez-vous fixé, vous pourrez commencer votre évaluation en remplissant nos questionnaires via l’application ou un ordinateur.
3. La suite du bilan sera réalisée avec nos praticiens.
En fonction de votre profil, il évaluera vos risques musculo-squelettiques, composition corporelle, adaptation à l’effort, motricité, souplesse, équilibre…
Il vous expliquera clairement vos résultats et vous enseignera les conduites à tenir et les exercices spécifiques à vos besoins qui vous permettront de limiter, les risques de blessures mais aussi d’améliorer votre qualité de vie, vos performances et votre efficacité.
4. Utilisez Up Kin et prenez soin de vous et votre santé.And if you start with the fundamentals?

Developed by a team physiotherapist, osteopath, sports coach and based on scientific evidence, Up kin itself as partner between you and our practitioners.

Up kin addresses the particular to achieve a balance as health, sports to limit the risk of injury but also to companies to prevent musculoskeletal disorders of their staff.

Kin Up With your coach is on hand.

Access your data 24/24 h.
Find your tracking (balance sheet).
Review your specific exercises and practice your with our instructional videos.
Boost your vitality by following our advice.
Discover our tips to get in shape.

Approach :
1. By downloading Kin Up you will find a certified practitioner near you.
2. Once the appointment is set, you can start by filling our evaluation questionnaires via the application or computer.
3. Following the assessment will be carried out with our practitioners.
Depending on your profile, it will assess your musculoskeletal risk, body composition, adaptation to stress, motor skills, flexibility, balance ...
You will clearly explain your results and will teach appropriate conduct and specific exercises to your needs that will allow you to limit the risk of injury but also improve your quality of life, your performance and efficiency.
4. Use Up Kin and take care of yourself and your health.